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儿童料理机食谱大全

2022-09-13 17:11:57admin美食秀0

午餐 牛奶 玉米 早点

儿童料理机食谱大全

料理机食谱大全宝宝早餐食谱

早餐营养粥:米粥(大米+小米)、肉松(做法见文末)、洋葱丝炒生菜、翡翠饺子

晚餐营养汤面:蔬菜鸡肉面、青菜丝鸡蛋、肉丝卷饼、清蒸鲈鱼

宝宝辅食食谱:蔬菜鸡肉面

营养粥:大米+小米+蔬菜鸡肉面

宝宝辅食食谱:蔬菜鸡肉面、猪肉丝炒生菜、面条(做法见文末)

早餐营养粥:米粥(大米+小米+蔬菜鸡肉丝)、牛肉丝炒生菜、肉松卷饼

午餐营养汤面:米饭+紫菜鱼片汤、水煮青菜

晚餐营养粥:大米+小米+紫菜鱼片

宝宝辅食:菠菜粥、南瓜粥、鸡肉卷饼

周二

营养粥:燕麦粥、山药南瓜粥、鸡肉丝

上午加餐:菠菜鸡蛋饼、鸡肉丝

午餐加餐:大米青菜鸡丝盖饭、鸡肉丝

周三

木耳菠菜粥、鸡肉丝

周三

肉松卷饼、海苔拌饭、双椒菠菜

上午加餐:鳕鱼

午餐加餐:白米饭、小白菜、豆腐瘦肉粥、香菇鸡肉卷饼、椒盐皮蛋

晚餐加餐:红烧肉、炒包菜、豆豉鸡爪、椒盐虾仁

周四

紫菜蛋花汤、卤牛肉、香煎鱼块、时蔬炒饭、五香蚕豆、椒盐虾皮、莲藕绿豆粥、玉米排骨汤

睡前加餐:脱脂牛奶、威化纸包排骨、蒜蓉蒸凤爪、葱油饼、奶香土豆饼、玉米牛奶麦片、火龙果

午餐加餐:椒盐土豆丝、西梅、黑椒鸡肉饭、炒时蔬、牛奶、玉米棒

晚餐加餐:椒盐虾、椒盐排骨、红烧肉、凉拌芹菜云耳、香煎鸡排、豆豉鸡爪、拌三丝、蒜蓉空心菜、紫菜包饭、豆腐脑、番茄玉米粥

周五

早点:牛奶、鸡蛋、金饼、包子

午餐:杂粮饭、芋头、鱼香茄子、肉丝、西葫芦炒蛋、玉米棒

午点:红豆薏米糕、金饼、水蒸糍粑、奶香馒头、枣糕

晚餐:山药木耳、茭白炒肉、鱼香肉片、烤红薯、烤红薯

周二

早点:牛奶、鸡蛋、麦片、牛奶

午餐:清蒸黄鱼、剁椒鱼头、炒青菜、粉丝毛豆

午点:豆豉炒丝瓜、蒸香干、蚝豉肉饼、鲜蔬炖豆腐、炒包菜

小锅粥

儿童美食天下菜谱家常做法大全集窍门

晚餐:青菜瘦肉粥、豆豉蒸排骨、香菇油菜、肉末冬瓜

周二

早点:牛奶、鸡蛋、麦片、云耳红枣

午餐:西芹百合、肉末炒扁豆、木耳炒山药、粉丝鸡毛菜

午点:玉米浓汤、香糯玉米、红豆沙

周三

早点:红枣馄饨、杏仁蛋糕、牛奶、豆豉蒸排骨、凉拌莲藕、木耳炒青菜、奶香紫薯

午餐:白米饭、番茄烧土豆、咖喱鱼排、清炒西蓝花、肉沫蒸豆腐、香菇油菜

午点:黑芝麻糊周五

早点:牛奶、鸡蛋、金钩

午餐:玉米浓汤、馄饨、粉丝青菜

午点:椰蓉卷饼、虾仁炒蛋、炒西蓝花、椰蓉馒头

周五

早点:葡式蛋挞、杏仁蛋糕、奶香紫薯

午餐:杂粮饭、番茄炒蛋、莲藕饼、香菇娃娃菜、奶香玉米棒骨

午点:牛奶、鸡蛋周五

早点:豆角包、馄饨、木耳拌豆腐

午餐:豆角翅中、炒油麦菜、木耳炒豆芽、粉条冬瓜、鸡小肘子

午点:法式烤鸡、法棍、鲜奶、桃酥

春饼、百香果、梨

午餐:菠菜肉丝、土豆丝、鸡米芽、香菇小炒肉、莴笋炒肉丝、蛤蜊汤

午点:法式蛋挞、炒油麦菜、香煎黄鱼

晚餐:白米饭、清炒虾仁、奶白菜、蛤蜊汤

周二

早点:蟹黄汤圆、烧卖、春卷

午餐:茄汁鱼丸、清炒虾仁、清炒虾仁、豆芽炒粉丝、豆腐鲫鱼汤

午点:法式云吞面、香煎黄鱼

春卷:炸小香菇、鸡肉、洋葱、胡萝卜、芹菜、紫薯

午点:法式烤鲜奶、香蕉、椰子片

4、椰汁西米露、奶白菜、牛油果、牛油果 小番茄

5、蔓越莓

6、法式南瓜饼、鲜奶、蛋黄酱

生酮:酸奶、奶油、黄油

做 法:

1、将各种材料搓成泥

2、牛奶泡大概半个小时

3、打蛋器打至半干。

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