嘴唇上长泡怎么办嘴唇上长泡吃什么好,上火嘴唇起泡怎么办?教你5招快速缓解_39健康网

日常生活中,很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况。嘴唇起泡后一碰就痛,让人吃饭、喝水都不舒服,严重影响生活与工作。到底嘴唇起泡是怎样引起的?有什么方法可以缓解呢?

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上火可导致嘴唇起泡

嘴角起泡,是口唇疱疹的表现。中医被称为“上火”,好发于口唇、口角,经常是因为睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度,体能消耗过大,体内各种营养物质供给不足等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发玻开始有灼热感,继而群集水泡、糜烂。

除了上火导致起泡外,还有全日照或晒伤、发烧,因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。

5招快速缓解嘴唇起泡症状

第一招:药物治疗

如果嘴唇上火情况不严重,或者是刚刚才上火起泡的话,这个时候通常会比较痒,是比较好治疗的时机。这时只要每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上,这样便可以很好起到消炎以及止痛作用。或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处,这种药膏具有杀菌消炎的作用,对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。

第二招:多喝水

在平时生活中养成多喝水的习惯,因为水是排毒的载体,只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候垃圾毒素堆积是导致我们上火的主要原因,尤其是在干燥的季节,如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水。

第三招:清淡饮食

清淡的饮食不仅可以有效治疗嘴唇上火,同时还具有预防上火的作用。一些易上火体质人群,在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物,还有梨、大枣等,这些食物都具有很好的去火功效。

第四招:热敷

如果嘴唇起泡可以在晚上睡觉前采用热敷的方法,用热毛巾敷敷嘴上的水泡,这种方法可以有效的减轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环,有助于水泡尽快消散。

第五招:保证睡眠

上火多是由于睡眠时间少引起的。因此要保证良好的睡眠,中午最好增加午睡半小时,没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神,以帮助大脑恢复疲劳,让下午的精力更充足。

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