如何快速掌握一门知识,20小时,你也可以快速掌握任何新技能

一方面我们需做好知识瘦身,确认是否和你工作技能所需、核心能力相关,另一方面要学会快速掌握任何一门主题的学习。

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如果我们希望成为某一领域的顶级大师,我们需要长期的刻意练习。如果你只是想掌握某项技能,使其为你所用,而不是成为这项技能的世界级大师,只要掌握精华部分的话,20个小时有效时间即可,是不是看到后信心大增呢?

只要你20天之内专注某个技能,每天抽出1个小时的有效时间,再加上互联网超强搜索力、信息鉴别力、目标项目分解力,再加上坚持行动力,你也可以。

《关键20小时:快速学会任何技能》一书,介绍快速学习技能四大步骤:

分解步骤——把技能做最大程度的细分,分成若干小步骤。

充分学习—— 对每个小步骤进行充分学习,以便进行灵活的练习,并在练习中自我纠正。

克服困难——克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。

集中练习——至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

《关键20小时:快速学会任何技能》一书,介绍快速学习技能四大步骤:

分解步骤——把技能做最大程度的细分,分成若干小步骤。

充分学习—— 对每个小步骤进行充分学习,以便进行灵活的练习,并在练习中自我纠正。

克服困难——克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。

集中练习——至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

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但是今天分享的这篇文章,是我这些年来的个人经验分享,按照了解知识大背景、主题快速阅读术、输出应用三大模块介绍。

了解知识大背景

学习一门新技能或主题知识,了解它在知识领域的层级结构,弄清楚它在上中下游所处的位置,将有助于厘清学习目的,站在知识更高层级角度去看待它、去重视它。

知乎作为一款知识问答学习社群,有明确的话题结构,以手账为例,可以看到它的父级话题层级结构,学好手账可以帮助我们了解文具文化、提高笔记术、知识管理等学习能力,从而促进认知和管理能力培养。

有了更高层级的认识,我们学习手账更有明确目的性。

↑ 知乎手账话题结构

如果你会英语的话,强烈推荐著名的英语维基百科网站,在条目最下方有话题的层级结构,最重要的是通过Wiki可以发掘某话题的信息源头等权威网站,学习第一手知识,避免二手、三手信息的误导传递。

↑ 英语维基百科话题结构

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除了通过话题层级结构,明确学习目的之外。查看该领域达人的成果展示,无论是文字或者视频形式的多感官刺激,可以进一步促进学习动力。

就比如我们去健身房锻炼一样,跑步机或者器械健身区域,都会有一台电视轮流播放健身达人的身材图片。以目标可视化方式不断提醒我们要坚持锻炼,看到未来我们想要的自己。

知乎的精华问答部分,就可以看到各路达人的长期宝贵经验总结,原来学好手账可以做到这么精美的本子,原来生活可以这么有趣,原来手账可以帮助我们管理人生。

↑ 知乎手账精华问答

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书籍主题快速阅读术

当我们明确某技能或主题的知识大背景之后,通过书籍主题快速阅读术学习。

通过豆瓣读书网站,搜索手账关键词可以找到某些书籍,从而通过右边的相关推荐豆列可以找到同类型主题书单,进而知道该领域的著名作者。

↑ 豆瓣搜书找到相关豆列

以下就是找到的手账豆列书单,基本就可以涵盖我们要学习的手账书籍了。通过购买纸质书籍、Kindle/豆瓣阅读/多看付费电子版等形式,准备市面上容易购买到的书籍资源。

↑ 手账主题豆列

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准备好书籍资源后,建议先用思维导图用手动形式输入每一本待学习书籍目录,这样可以加深印象,原来手账主题可以有这么多方方面面介绍,不同书籍之间有哪些共同和不同的知识模块描述。

↑ 思维导图方式整理手账书籍目录

关于书籍如何速读,首先观念的改变尤为重要,读书应铭记二八原则和知行合一,我们只需要花费20%的时间来获取书本80%的知识,没有必要为了剩下20%的时间花费掉80%的时间,我们可以用80%的时间来多读几本书或者反复精读前面发掘的好书。

读书的目的不是为了摘抄,不是为了用荧光笔划重点,不是为了用思维导图整理书本结构,不是为了记住书本内容,甚至不是为了写文章。

读书是为了去“行”动,将书本知识结合个人经验去改善工作生活,俗称拆书。

有了观念转变,再结合下面推荐方法,你也可以做到每天读几本书。

白噪声+番茄钟

白噪声+番茄钟

为达到快速进入读书状态中,主动去构造读书仪式清单。

将书平摊于书桌,旁边放着荧光笔、黑色水笔、番茄钟、手机;

手机打开潮汐应用,切换到“冥想”频道,设置30分钟倒计时,带上耳机;

番茄钟同时开启30分钟倒计时;

打开书本。

为达到快速进入读书状态中,主动去构造读书仪式清单。

将书平摊于书桌,旁边放着荧光笔、黑色水笔、番茄钟、手机;

手机打开潮汐应用,切换到“冥想”频道,设置30分钟倒计时,带上耳机;

番茄钟同时开启30分钟倒计时;

打开书本。

整体重点阅读法

整体重点阅读法

打开书本先阅读封面、前言、推荐序、概要、目录,这样对书籍有一个整体感觉印象。

然后阅读每一章节的第一段、最后一段、中间断以及黑体重点内容,在头脑中想一会儿看是否可以将内容拼凑起来,然后采用上面推荐的方法快速浏览其他段内容即可。这样在保证理解信息的基础上,阅读速度也大大提高。

读书时不要默念

读书时不要默念

读书时默念是书友普遍都有的一个习惯,眼睛跟随文字阅读时,同时头脑中也会默默跟读,这是提高阅读速度的最大障碍。

读书的时候,要注意做到嘴唇、舌头和喉咙“三不动”。

先考察一下自己在读书时嘴唇动不动。如果动,就是在出声,速度快不了。如果做到了嘴唇不动,还要考察一下自己的舌头动不动。如果动,说明还是在出声读。在做到舌头不动后,还要考察一下自己的喉咙动不动,要做到喉咙也不动。

其实这种默念习惯是我们从小读书时老师教导我们的观念,为了充分理解读书内容,在大声阅读材料的同时,头脑中也进行默念,这也就导致了我们进入到成人学习阶段后,仍然保留着这种习惯,大大限制了我们的阅读速度。

所以克服阅读时默念的习惯,是我们做的首要事情。因为进入成人学习后,随着词汇量和人生阅历的增加,看着阅读材料词汇大脑会自动处理进行背后含义输入,所以阅读默念不像小学时刚刚开始读书时,已经完全没有必要。

刚刚开始做的时候可能会有点困难,建议读书时可以头带耳机听听一些白噪声,或者嘴里嚼口香糖的方式,来转移你大脑潜意识阅读默念的注意力。

读书时一眼浏览多个字

读书时一眼浏览多个字

读书时一眼浏览多个字,正好和上面介绍的不要默念相呼应。只有去掉读书不要默念的习惯,逐步培养读书时一眼浏览多个字习惯,这是提高阅读速度的关键。

尽管我们一眼浏览多个字,但是我们的大脑会自动将这些字与字之间做关联处理,保证我们能够理解吸收其背后含义。

从现在阅读本篇文章开始,试着一眼阅读3个以上的字,直到阅读完本文章,记录用该方法所消耗的时间以及理解大意。我们仍然可以理解文章重点精髓,但是时间消耗少了速度提高啦!当我们慢慢适应此阅读方法后,逐渐提高一眼浏览的字数量。

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新技能输出应用

以输出为目的,是最好的输入学习方式。当我们阅读完一本或者几本书籍后,我们尝试看看是否可以给身边的朋友进行复述呢?从2分钟开始直到做一堂45分钟以上的微课,都是检验我们学习效果的最佳方式。

在新技能输出应用中,可以分成概念性和操练性输出两种方式。

概念性输出涵盖较多知识难点,以做PPT为目的是做好的检测方式,无论做完PPT以后,你是否语音分享都无所谓。

比如大头成长会五月份的新主题学习是“打败拖延——你是超级名“磨”吗?”

我会按照课程逻辑设计,列出要讲的PPT目录:

↑ PPT目录设计课程思维

按照PPT课程目录,用思维导图打散重组各主题阅读书籍的知识点模块,再做有针对性的书籍重读或初次阅读。

↑ 思维导图打散重组书籍知识点

而操练性输出应用,比如每日练字、画手账、简笔画,做美味早餐等内容,是以自己动手方式来每天练习。前期通过模仿,了解知识基本要素组成,后期就可以加入微创新不断打造自己的一套风格体系。

↑ 大头手账每日一练

投稿邮箱:mm@zaodula.com

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本文由作者授权早读课发表,转载请联系作者。

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