避孕药和维生素C，可以同时服用。经常性服用避孕药，会导致维生素大量丢失，造成严重的缺乏，导致皮肤变得粗糙、暗淡、色素沉着。维生素C促进体内的代谢，抑制黑色素形成，具有美白的功效，从而减少色斑，使皮肤变得光滑润泽。在服用避孕药以后，要及时补充维生素C, 平时多吃含有维生素C的蔬菜水果，如柠檬、西红柿、苹果、猕猴桃。避孕药对身体有一定的伤害，会导致体内的内分泌出现紊乱，引起月经失调。建议不要滥服，必须在医生的指导下使用。
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