80岁老人血压180危险吗,80

随着我国进入老龄化社会,以及物质生活逐渐发生天翻地覆的变化后,近几年来,高血压患者也在不断生长。据调查数据统计显示,2020年高血压患病率已达到3.26亿。

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还有人们普遍认为中老年人是高血压高危群体,而现实生活中,高血压人群越来越年轻化,并且有着知晓率低的特点,如果无法及时的诊治,放任血压越来越高,不仅会危害人的血管还有各大脏器,还会发展为更严重的冠心病、脑梗、心梗等。

为避免这种危害降临到你的身上,越早预防越好,即使是年轻人也最好在家里准备一个血压测量仪,监测血压及时挽救,或许不用面临终身吃药的危险。

对于18岁以上的成年人,按照国际高血压的标准需求来看,如果在非同日监测血压3次以上,收缩压大于等于140mmHg和(或)大于等于90mmHg,要注意及时去医院做相关的检查,做好早诊治的准备,以防病情恶化。

有的人说,年轻人是这个标准,那么老人是不是可以放宽要求呢?针对80-90岁的老年人血压正常范围又应该是多少?

可能很多人认为年轻人血压标准要按照规定的140/90mmHg,就可诊断为高血压患者,对于收缩压130~139mmHg,舒张压80~89mmHg为临界高血压值,说明要注意控制血压了。

那么,老年人是不是就能放宽要求呢?

老年人血压正常范围根据国际标准单位规定:收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,要说最理想的范围也应该把收缩压控制在低于120mmHg,舒张压低于80mmHg的范围内。

所以,大家不要认为老年人就可以放宽要求了,实则都应该在标准范围内,严格要求自己。并且,随着年龄的增长,血管老化严重,弹性变差、血液粘稠,罹患心脑血管疾病以及突发危险会更高,包括心梗、脑梗等。

因此,合理的血压范围是关键,为了良好的血压水平,建议80~90岁的老年人积极配合医生诊治,每年坚持做相关的体检,预防其他并发症。

平时要注意养成良好的生活习惯,包括每日充足的睡眠,是修复各项组织器官的最佳方式;适量运动,可降低血压升高以及过大的波动;饮食清淡,尤其是食盐的量要控制在5g以内,避免机体钠水失衡,增加血压升高的危险;多做脑力活动,避免血压影响脑部组织,延缓脑部退化,增强记忆力。

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